Selbsttest: Wie verbunden fühlst Du Dich wirklich?

Dieser kurze Selbsttest hilft Dir, ein Gefühl dafür zu bekommen, wie stark Dein Empfinden von Nähe, Gemeinschaft und Resonanz im Moment ist.
Er soll Dir keine Bewertung geben, sondern Klarheit und Bewusstsein schenken.

Anleitung: Beantworte die folgenden Fragen spontan und ehrlich. Es gibt kein richtig oder falsch.
Kreuze an, wie oft Du Dich in den jeweiligen Situationen wiedererkennst.

Antwortskala:  1 (nie) bis 5 (sehr oft)

Hinweis:
Dieser Test ersetzt keine Diagnose. Er dient Deiner Selbstreflexion – als Einladung, bewusster wahrzunehmen, wo Du gerade stehst.

Coach für Einsamkeit & Verbindung – Jolanta Snyder, Kassel

Bitte beantworte alle Fragen, um eine Auswertung zu erhalten.